Coaching für Leichtigkeit und Lebensglück
Stutensee | Karlsruhe
- Coaching für Leichtigkeit und Lebensglück
Hallo, ich bin Karin Giraud.
Seit 2014 begleite ich Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, alte Muster zu erkennen und Schritt für Schritt etwas zu verändern.
Dabei geht es für mich immer darum, mehr Leichtigkeit und Lebensfreude ins eigene Leben zu bringen.
Wenn du wissen möchtest, wer ich bin und was meine Arbeit geprägt hat, findest du hier meine Geschichte.
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Ich bin überzeugt davon, dass glückliche Menschen zu einer friedlicheren und nachhaltigeren Welt beitragen.
Glück ist für mich kein Zufall. Es hat viel damit zu tun, wie wir auf uns selbst und auf unser Leben schauen.
Es entsteht, wenn wir innerlich aufräumen, klarer sehen und Verantwortung für uns selbst übernehmen.
Genau das ist der Grund, warum mir meine Arbeit so wichtig ist.
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Damit du mich auch jenseits meiner Arbeit ein bisschen kennenlernst – das bin ich im Alltag:
🌿 Fast tägliche Draußenrunde in der Natur
🌿 Leidenschaftliche Gemüsegärtnerin
🌿 Seit Jahren zucker- & kohlenhydratfrei
🌿 Freude daran, Dinge mit den Händen zu erschaffen
🌿 Design- & Minimalismus-Fan
🌿 Ich liebe gute Gespräche - mal mit Humor, mal mit Tiefgang
🌿 Jahrgang ’69 - verheiratet - aufgewachsen in Karlsbad & Durmersheim - viele Jahre in Karlsruhe und heute in Stutensee zuhause
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Schon als Kind wollte ich verstehen.
Am liebsten alles: „Gott, die Welt und die Menschen!“ :-)
Mit meinen vielen Fragen habe ich meiner Mutter, meinen Lehrern, den Pfarrern und so manchen anderen Erwachsenen in meinem Umfeld Löcher in den Bauch gefragt.
Und wenn mir etwas nicht logisch erschien oder nicht zusammenpasste, habe ich das meist bemerkt und sehr unbequem nachgefragt.
Nicht immer kam das gut an. So manches Mal wurde mir der Mund verboten oder ich wurde mit meinen Fragen einfach abgetan.
Aber mein Wunsch, die Dinge wirklich zu verstehen, ist geblieben. Und er begleitet mich bis heute.
Aufgewachsen bin ich in den 70er-Jahren in einer Arbeiterfamilie, als Scheidungskind mit mehreren Geschwistern. Schon früh habe ich erlebt:
Das Leben prägt uns – aber wir können auch selbst etwas daraus machen.
Beruflich bin ich einen eher klassischen Weg gegangen und arbeite bis heute gerne im Business Development einer großen deutschen Bank.
Parallel dazu habe ich mich viele Jahre intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt und verschiedene Aus- und Fortbildungen gemacht – am Anfang vor allem, um mich selbst besser zu verstehen. Heute nutze ich dieses Wissen auch in meiner Arbeit mit anderen Menschen.
Lange war mein Blick ziemlich stark auf äußeren Erfolg gerichtet.
Irgendwann haben mich alte Muster wieder eingeholt und ich habe angefangen, mir andere Fragen zu stellen:
Was trägt mich eigentlich?
Was gibt mir Halt?
Eine besonders prägende Zeit begann Anfang vierzig.
Innerhalb weniger Jahre habe ich meine Eltern und zwei enge Angehörige durch Krankheit und Tod begleitet. Das waren schmerzhafte und sehr fordernde Jahre – und gleichzeitig Jahre, in denen ich viel über mich selbst und über das Leben gelernt habe.
Dadurch kamen noch einmal ganz andere Fragen auf:
Woher komme ich?
Warum bin ich hier?
Was gibt meinem Leben Sinn?
Wer bin ich, wenn gerade niemand etwas von mir will?
Diese Zeit hat mich zu einer bodenständigen Spiritualität und zur Energiearbeit geführt.
Ich glaube, dass wir Menschen mehr sind als unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster.
Für mich entsteht Veränderung dann, wenn wir besser verstehen, was in uns wirkt – und gleichzeitig wieder mehr Zugang zu uns selbst bekommen.
Heute verbinde ich in meiner Arbeit wissenschaftliche Erkenntnisse mit Energiearbeit. Für mich passt beides ganz selbstverständlich zusammen.
In meinen Workshops teile ich Wissen, aber auch eigene Erfahrungen – aus guten und aus schweren Zeiten, aus Zweifeln und aus allem, was mich selbst geprägt und verändert hat.
Ich wünsche mir, dass in meinen Workshops ein Raum entsteht, in dem Menschen sich selbst besser verstehen, ihre eigene Stärke wieder mehr spüren und ihren Weg bewusster gehen können.